Anonim

Sastāvdaļas

1 (5 unces) neapstrādāta bezkaula, bez ādas liesa vistas krūtiņas kotlete, sagriezta līdz 1/2 collu biezumam

1/4 tējkarotes ķiploku pulvera, plus vēl tomātu garšvielu pievienošanai

1/4 tējkarotes sīpolu pulvera, plus vēl tomātu garšvielu pievienošanai

Sāls un svaigi malti melnie pipari

1/4 glāzes kubiņos sagrieztu zaļo papriku

1/4 tase sagrieztu sēņu

2 ēdamkarotes sīpola kubiņos

1 nūja viegls auklas siers

1/4 tase konservētu sasmalcinātu tomātu

4 šķēles tītara pepperoni, sasmalcinātas

1 tējkarote samazināta tauku satura parmezāna stila rīvēta papildināšanas

Sasmalcināti sarkanie pipari, pasniegšanai, pēc izvēles

Svaigas oregano lapas, pasniegšanai, pēc izvēles

Image

Norādījumi

  1. Garšojiet vistu ar ķiploku pulveri, sīpolu pulveri, 1/8 tējkarotes sāls un melnajiem pipariem. Atlikt malā.
  2. Uz vidējas uguns uz plīts uzkarsē 2 kastrolis, kas izsmidzināti ar nesmidzināmu aerosolu. Vienā katliņā vāriet papriku, sēnes un sīpolus, līdz tie ir mīkstināti, 4 līdz 6 minūtes.
  3. Citā katliņā vistas gaļu vāra līdz pagatavošanai, apmēram 3 minūtes katrā pusē.
  4. Pavāra piezīme: Alternatīvi izmantojiet vienu katliņu un pēc kārtas pagatavojiet veggies un vistu.
  5. Ievietojiet sasmalcinātus tomātus nelielā bļodā un sezonu pēc garšas ar ķiploku pulveri, sīpolu pulveri, sāli un pipariem. Vienmērīgi karoti garšvielā sautētus tomātus uz vistas gaļas traukā. Saplēšiet stīgu sieru gabaliņos un novietojiet virs tomātiem.
  6. Augšējā vistas gaļa ar dārzeņiem un tītara pepperoni. Pārklājiet ar vāku un turpiniet gatavot, līdz siers mīkstina, 1 līdz 2 minūtes.
  7. Ielieciet savu picu pildīto vistu un apkaisa ar rīvētu papildinājumu. Dekorē ar sasmalcinātiem sarkanajiem pipariem un oregano, ja izmanto. Izbaudi!